为帮助大学生缓解学业与生活压力,培育健康心理素养,引导同学们以积极心态面对成长挑战,旅游人文学院于5月5日开展“心游万象”心理赋能计划主题活动,本次活动以黏土手工创作为核心载体,让同学们在指尖捏塑中疗愈情绪、舒展内心。
活动开始前,各班心理委员简要介绍了本次“心游万象”心理赋能计划的整体安排与活动原则,讲解了黏土手工疗愈活动的设计初衷与参与方式。随后,同学们依托准备好的超轻黏土、工具刀与垫板,开启了属于自己的心灵探索之旅。教室内气氛安静而专注,大家或揉捏塑形或拼接组合或耐心调整细节,将自己的情绪与思绪融入每一份黏土作品中:有的捏出了软萌可爱的小动物,有的塑造了自己向往的风景与场景,还有的为自己的“心灵角落”捏制了专属的治愈小物件
对我院学子而言,本次系列活动既是一次情绪的疗愈,也是一次创意的释放。我们在指尖揉捏中释放压力,在作品成型中获得成就感,在柔软的黏土里找到与情绪相处的温柔方式。当每一份情绪都被看见,每一份心事都被温柔安放,我们才能带着更健康的心态,奔赴属于自己的远方。



